夏天马上就要到了，你准备吃冰棍，开空调，去游泳了吗？夏天的食物种类也比较多，但是天气炎热可能会有损坏，所以少不了各类宜昌冷库的存在，有冷库就有管理冷库的工作人员，对于这些人来说，冷库里不是夏天的温度，而是冬天的温度。

人们在进入冷库之前也是要做好保护措施的，这样才不会让自己冻伤。因为冷库内外温差是很大的，一般人是很难承受的。那么工作人员在进入冷库前应该做好哪些准备?

1、进入冷库前必须要多穿衣服，从头部到双脚都要保护好，头上要戴上帽子，棉衣棉袄自然不能少，另外袜子也要多穿点，鞋子应该穿厚点棉鞋，保护脚部。

2、尽量不要长时间在冷库内，如果把货物搬运出去，应该在库外休息，不要再冷库内呆的时间过长。

3、冷库搬运工平常可以多吃点御寒的食物，比如生姜，辣椒等可以刺激血液循环的，再比如动物肝脏、胡萝卜、海带等食物可以增加抗寒能力，另外还要多喝开水。

4、重要的还是膝盖等关节部位，这些部位如果长期没有保护好，很容易产生风湿类的疾病，所以在棉裤的外面又罩了厚厚的一层护膝皮套，就是为了防止膝盖受凉。

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